中药减肥健康瘦身养生效果好

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  中药减肥属于比较健康养生的减肥法,在瘦身的同时也可以达到养身护理身体的效果,并且同时你不需要去特意的绝食,只需要适当的克制饮食就可以了,美姿姿塑身网小编推荐老中医的瘦身汤配方,中药减肥健康养生效果好。
  中药减肥
  中药减肥是所有减肥法中最为快速的减肥方式了,无论是作为辅助来用还是作为主要减肥法,都是不错的选择,更重要的是不需要你去节食,让你非常健康的就能瘦下来,如果你想要搭配运动的话自然是更好的,中药减肥与其他减肥法差距最大的地方就是,中药是没有副作用的,在一定程度上还可以改善你的体质维护健康。

  瘦身汤
  中药荷术汤
  针对顽固性肥胖,顽固性高血脂人群 
  材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。 
  方法:煎水服。 
  疗效:主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂,一天一副,一副可以喝2-3次。连续使用20天之后,体重开始出现变化,连续使用一个月,体重大多数会降低10多斤左右。而且荷术汤对人没有副作用。 
  菊花绿茶饮
  降胆固醇 
  材料:杭菊花10G、绿茶3G。
  方法:开水泡服。 
  疗效:菊花清肝明目,绿茶增强血管韧性,降胆固醇,长期饮用,可有效防治高脂血症和动脉硬化。 
  山楂荷叶饮
  降血脂 
  材料:山楂30G、荷叶12G、水500ML。
  方法:用文火煎煮20分钟,取汁当茶饮用。 
  疗效:山楂、荷叶都有扩张血管、降低血压、血脂的功效,同时也能减肥,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤其有好处。

瘦身小美

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